Добро пожаловать
в библиотеку твоего голоса
Здесь я собрала самые эффективные техники и упражнения для красивого, глубокого, уверенного голоса. Выполнять их можно в любой последовательности, но я советую выполнять по порядку. Выберите по 1−2 упражнения в каждом разделе и делайте каждое не менее 5 минут. Таким образом, путь к красивому голосу займет у вас не более 15 минут в день. Согласитесь, не очень много для того, чтобы начать менять свою жизнь к лучшему?
ОБУЧЕНИЕ ПО ГОЛОСУ И РЕЧИ
Техники направленные на постановку правильного дыхания

Правильное дыхание — одна из важнейших составляющих работы на пути к красивому голосу. Без дыхания, поставленного на опоры звук вашего голоса будет тусклым и плоским. А вы будете быстро уставать, даже если говорите не долго. Неправильное дыхание отражается и на вашем физическом состоянии. Вы быстро устаете, набираете килограммы в области талии и живота, появляется одышка? А может колет в боку или ухудшилось пищеварение? Вы удивитесь, но причиной всех вышеперечисленных проблем может быть… неправильное дыхание.

Что делать? Делать дыхательные техники вместе со мной.

Техники направленные на постановку правильного дыхания

Правильное дыхание — одна из важнейших составляющих работы на пути к красивому голосу. Без дыхания, поставленного на опоры звук вашего голоса будет тусклым и плоским. А вы будете быстро уставать, даже если говорите не долго. Неправильное дыхание отражается и на вашем физическом состоянии. Вы быстро устаете, набираете килограммы в области талии и живота, появляется одышка? А может колет в боку или ухудшилось пищеварение? Вы удивитесь, но причиной всех вышеперечисленных проблем может быть… неправильное дыхание.

Что делать? Делать дыхательные техники вместе со мной.

Настройка голоса

Так уж получилось, что с возрастом наш голос (как впрочем и все остальное) меняется. Голос искажается из-за блоков, зажимов в нашем теле, а также накопленного стресса. Все это не дает звучать нам в полную силу. Но, все это поправимо. Итак, начинаем настраивать свой голос и готовимся звучать эффектно, уверенно и дорого

Настройка голоса

Так уж получилось, что с возрастом наш голос (как впрочем и все остальное) меняется. Голос искажается из-за блоков, зажимов в нашем теле, а также накопленного стресса. Все это не дает звучать нам в полную силу. Но, все это поправимо. Итак, начинаем настраивать свой голос и готовимся звучать эффектно, уверенно и дорого

Вибрационный массаж

Как думаете, где в теле должен вибрировать звук? Да, везде. Красивый голос должен вибрировать, переливаться оттенками, резонировать. В нашем теле есть места, где вибрация ощущается наиболее ярко. Но, как правило, эти места забиты или зажаты. А ведь именно резонанс дает вашему голосу силу и уверенность. В любом месте, даже в огромной аудитории полной людей именно резонирующий голос будет слышно очень хорошо.

Вибрационный массаж

Как думаете, где в теле должен вибрировать звук? Да, везде. Красивый голос должен вибрировать, переливаться оттенками, резонировать. В нашем теле есть места, где вибрация ощущается наиболее ярко. Но, как правило, эти места забиты или зажаты. А ведь именно резонанс дает вашему голосу силу и уверенность. В любом месте, даже в огромной аудитории полной людей именно резонирующий голос будет слышно очень хорошо.

Артикуляционная гимнастика

Для чего же она нужна? Все для того же, красивого и обьемного голоса. В частности, за это отвечают корень языка и мягкое небо. Губы формируют звук на выдохе, зубы работают как резонаторы, ведь в них есть микропустоты, которые отражают звук. Челюсть должна быть с свободном состоянии, а не в зажатом. Нижняя челюсть у 80% населения не опускается вообще. Мягкое небо у большинства работает только во время зевания, а мы заставим его работать на постоянной основе. Буквально 5 минут в день и вы свой голос не узнаете.

Артикуляционная гимнастика

Для чего же она нужна? Все для того же, красивого и обьемного голоса. В частности, за это отвечают корень языка и мягкое небо. Губы формируют звук на выдохе, зубы работают как резонаторы, ведь в них есть микропустоты, которые отражают звук. Челюсть должна быть с свободном состоянии, а не в зажатом. Нижняя челюсть у 80% населения не опускается вообще. Мягкое небо у большинства работает только во время зевания, а мы заставим его работать на постоянной основе. Буквально 5 минут в день и вы свой голос не узнаете.

Задать вопрос
Phone
Vkontakte
Telegram
WhatsApp
Made on
Tilda